Науковці давно звертають нашу увагу: аби завжди бути в хорошій формі необхідне ще й повноцінне харчування. Але що це означає на практиці? Скажемо одразу: мова зовсім не про дієти. Йдеться про продукти, які можуть дуже суттєво покращити загальне самопочуття людини, підвищити її працездатність, а відтак – і успіхи (в навчанні чи роботі).
Івано-Франківський національний технічний університет нафти і газу