![](https://old.nung.edu.ua/files/styles/partner_logo_255x115/public/news_image/foto-18_7.jpg?itok=osHUXxoR)
Науковці давно звертають нашу увагу: аби завжди бути в хорошій формі необхідне ще й повноцінне харчування. Але що це означає на практиці? Скажемо одразу: мова зовсім не про дієти. Йдеться про продукти, які можуть дуже суттєво покращити загальне самопочуття людини, підвищити її працездатність, а відтак – і успіхи (в навчанні чи роботі).